Korisna svojstva crvene paprike

Crvena paprika odlikuje se gorkim okusom i jakom aromom. Može se koristiti i svježe i sušeno. Čak iu suvom obliku zadržava svoj ukus. Crvena paprika ima mnoga korisna svojstva za zdravlje. Koristi se za spoljašnju upotrebu kod raznih bolesti. Odlično je sredstvo za zagrijavanje i može pomoći u liječenju prehlada.

Čak iu borbi protiv gojaznosti, crvena paprika je na vrhu. Sa toliko korisnih svojstava, crvena paprika je jedan od najboljih prirodnih lekova.

Sastav crvene paprike

Crvena paprika sadrži vitamine A, B i C, karoten, neophodan za dobar vid, alkaloide koji su odgovorni za njegovu oštrinu i pikantni ukus, kao i eterična ulja, proteine ​​i minerale. Sadrži vrlo malo kalorija. Prilikom kupovine mljevene crvene paprike na tržištu u otvorenom obliku, odaberite njenu zasićenu crvenu boju. Ova paprika je najvišeg kvaliteta.

Šta je korisno crvena paprika?

Crvena paprika je u stanju da izazove i poboljša apetit, blagotvorno deluje na probavu hrane i gastrointestinalnog trakta. Njegova upotreba u hrani pomaže u funkcionisanju pankreasa, proizvodnji enzima neophodnih za pravilno funkcionisanje želuca. On pozitivan efekat na cirkulaciju krvi, to pomaže da se tretiraju, ojačaju krvni sudovi i poveća njihova elastičnost.

Za oboljenja zglobova koriste se flasteri na bazi crvene paprike kao kompresije. Primjenjuje se eksterno u obliku ekstrakta i tinkture kao sredstvo za zagrijavanje artritisa, reumatizma, bronhitisa, prehlade i liječenja kašlja. Pomoći će u borbi protiv začepljenog nosa i imati antibakterijski učinak protiv prehlade i gripe. Crvena paprika pomaže u procesu sagorevanja masti i poboljšava metaboličke procese u organizmu. Može čak i usporiti rast ćelija raka, i moćan je profilaktički za neke vrste ove bolesti.

Da li crvena paprika ima kontraindikacije?

Crvena paprika je divan proizvod, ali čak i ona ima neke kontraindikacije zbog pregrejanog ukusa. Oni koji pate od bolesti želuca, pogotovo u vrijeme pogoršanja, crvena paprika se ne preporučuje. Takođe, njena upotreba je nepoželjna za bolesti bubrega i druge bolesti bubrega, čireva i gastritisa. Ako i dalje volite ovaj proizvod, onda pre nego što ga počnete jesti, obratite se svom lekaru.

Nanošenje crvene paprike

U kuhanju se najviše koristi crvena paprika. Pomaže pri pripremi jela začinjenim. Prilikom kuvanja patlidžana i adjike, kao i prženog mesa, neophodna je i crvena paprika. Ako želite dati malo začina poznatim jelima, dovoljno je da u njih stavite kapljicu crvene paprike 3 minute, možete je svježe ili osušiti i izvaditi. Ili možete dodati malo u obliku čekića.

Sveže mahune crvene paprike mogu se čuvati u frižideru ili zamrznuti u zamrzivaču. Može se jednostavno osušiti i koristiti u svakom pogodnom trenutku, neće izgubiti svoj ukus i korisne osobine. Kada koristite svježu papriku, treba je sitno sjeckati, a prilikom kuhanja adžiku mljeti u blenderu.

Pored činjenice da se crvena paprika koristi u medicinske svrhe, ona takođe pogodan za stvaranje gelova koji pomažu poboljšanju ishrane kože i imaju odličan anti-celulitni efekat na njega.

Prednosti crvene paprike u borbi protiv viška kilograma

Crvena paprika, zahvaljujući svojoj sposobnosti da ubrza metabolizam organizma i poboljša proces varenja hrane, blagotvorno deluje na organizam u smislu gubitka težine. Postoji nekoliko recepata za upotrebu crvene paprike za pripremu posebnih jela i maski za mršavljenje, koje će pomoći u borbi protiv gojaznosti i celulita na koži. Za postepeno sagorevanje viška masti, pijte kefir svaki dan, dodajući malo crvene paprike. Možete staviti tamo mali komad svježe crvene paprike, ili staviti na zemlju, tko voli što.

Da biste dobili energiju za ceo dan i razveselili se, napravite kafu i dodajte cimet i malo mlevene crvene paprike. Okus pića će učiniti da osetite ukus života da biste odustali od dodatnih delova slatkog.

Kuhanje patlidžana pod crvenom paprikom

Za pripremanje ovog jela, uzmite pola male čahure crvene paprike, 3 patlidžana, 4 paradajza, 150 g sira, češnjaka, začinskog bilja, majoneza i soli po ukusu. Odrežite patlidžane na srednje debele kriške, zatim posolite i pržite do zlatno smeđe boje u biljnom ulju. Narežite sir, narežite paradajz na tanke kriške, zatim fino beli luk i zelenilo i isecite crvenu papriku.

Zatim uzmite posudu za pečenje i stavite foliju tamo, a zatim stavite sloj paradajza, nakon patlidžana, crvene paprike, opet paradajz, patlidžane i crvenu papriku, a zatim sir, mali sloj majoneza, češnjaka i zelenila. Pažljivo prekrijte dno folijom i okrenite posudu u posudu. Pećnica se mora zagrejati na 185 ° C i kuvati 20-25 minuta.

Zahvaljujući upotrebi crvene paprike, ne samo da možete dati poseban ukus jelima, već i dati vašem tijelu sve hranjive sastojke koje sadrži. Crvena paprika pomaže tijelu da se bori protiv raznih bolesti, što je odličan profilaktički agens za tijelo. Za održavanje zdravlja dugi niz godina, za poboljšanje ukupnog stanja tijela, koristite crvenu papriku.

Posebno za womeninahomeoffice.com.ru- Julia