Zašto se na glavi pojavi perut

Primijetili su bijele pahuljice peruti na svojim ramenima, mnogi od nas odmah počinju griješiti na šamponu i tražiti prikladniji brend. U većini slučajeva to pomaže. Ako ne, onda je vrijeme da ozbiljno razmislimo zašto se pojavljuje perut i kako se nositi s njom.

Zdravo, perut, odakle si?

Svako od nas zna da je perut sićušna bijela zrna koja se nalaze na glavi i pod određenim uvjetima ostavljaju je i naseljavati se na ramenima. Samo perut nije bolest, već simptom.

Ako se pojavi perut, glavni razlozi se nalaze u smanjenom imunitetu, nepravilnoj njezi kose i određenim bolestima, uključujući nervni i endokrini sistem iu gastrointestinalnom traktu. Samo će doktor određene specijalnosti - gastroenterolog, endokrinolog i neuropatolog - moći da identifikuje takve razloge.

Među ostalim čimbenicima koji utječu na pojavu neugodnih bijelih ljusaka, treba navesti sljedeće:

• Suha koža. U ovom fenomenu gornji sloj epidermisa jako svrabi, svrbi i pocrveni. Sama kosa postaje vrlo mršava i lomljiva, a razdvojeni krajevi ne daju odmor. Ponekad se na drugim delovima tela mogu videti manifestacije suve kože, na primer na laktovima, zglobovima ili rukama.
• Iritirana ili masna koža. Ovde je još gore. Glava je često prekrivena pustulama, a izgled kože na drugim dijelovima tijela nije ugodan: pojavljuju se proširene pore, masni sjaj i trajne akne. Posebnost ovakve peruti je ne samo to što obilato prekriva ramena, već je lako uočiti i bijele ljuske duž cijele dlake.
• Kontaktni dermatitis. To je neobičan imunitet skalpa određenih proizvoda za njegu kose. Na primjer, nepravilno odabrani šampon ili previše agresivan sapun mogu dobro uzrokovati crvenilo, svrab i, kao posljedicu, ozbiljnu desquamation stanica kože na glavi.
• Nedovoljna čistoća. Ako perete kosu nepravilno, mrtve ćelije kože, na glavi se može nakupiti nepotreban sloj mesa i prašine.
• Ostala stanja koja uzrokuju perut na glavi uključuju hronične bolesti i upalne procese kao što su ekcemi ili psorijaza. Nažalost, oni su gotovo neizlječivi. Maksimum koji se može učiniti je da se smanji njihova manifestacija.

Takođe treba napomenuti da spoljni faktori mogu izazvati razvoj peruti i učiniti ga obilnim: često bojanje kose, trajna upotreba sredstava za oblikovanje.

Opasan je živčani slatkiš

Zašto se perut pojavi na glavi? Obratite pažnju na vašu ishranu. Ako morate slijediti sliku, vjerojatno znate sve o teškim ugljikohidratima, osim što dodaju nekoliko nepotrebnih centimetara na bokovima. Sljedeće namirnice mogu izazvati takve probleme:

• pomfrit;
• čipovi;
• pasta;
• svježi kolači od kvasca;
• Slatkiši;
• pizza i hamburgeri.

Ako vaša dijeta izgleda ovako, ne biste trebali biti iznenađeni pojavom peruti. Međutim, ponekad se dešava da se bijele pahuljice pojavljuju sa potpuno zdravom hranom, na primjer, od orašastih plodova, meda ili morskih plodova. U ovom slučaju, razlog je traženje alergija na hranu. Pomoći će u identifikaciji i eliminaciji nepotrebnih posebnih sastojaka na alergenima.

Takođe se dešava da izgledate kao da imate čist izgled i da vam ne smeta ništa tako ozbiljno, da jedete ispravno, a gadna perut ne želi da vam ostavi ramena. Razmislite o tome šta se dogodilo u vašem životu u proteklih nekoliko mjeseci. Možda ste promijenili posao ili se preselili na novo područje, razbili auto, ili je vaš sin donio dvojku iz škole? Ako je to slučaj, razlog je očigledan - nervna iscrpljenost.

Taj stres je prvi razlog zašto se perut pojavljuje kod žena. Naš nervni sistem je podešen na vrlo niske frekvencije, često smo frustrirani od muškaraca, pa čak i slomljeni nokat može nas učiniti depresivnim. Samo jedan izlaz - manje nervozan, više meditira.

Kako reći zbogom dosadnom perutu?

Potpuno se riješite dosadnih vaga je vrlo teško, ali ipak moguće. Naravno, prvo što treba da uradite je da se konsultujete sa lekarom i da uradite neophodne testove. Ako nije bilo specifičnih zdravstvenih problema, pozovite na pomoć tešku artiljeriju - pravi šamponi.

Izaberite pranje glave na osnovu takvih komponenti kao što su:

• zinkopperiton i pirokton;
• ketokonazol;
• sumpor;
• katran uglja;
• biljni ekstrakti.

Počnite koristiti ove šampone protiv peruti najmanje jednom tjedno. Ako se problem nastavi, povećajte učestalost njihove upotrebe.

Evo nekoliko učinkovitijih savjeta o tome šta učiniti ako se pojavi perut:

• Naučite da mirno reagujete na stres. U svim neugodnim situacijama, pokušajte apstrahirati i razmisliti o nečemu ugodnom, ne uzimajte u svoje srce sve vrste domaćih razlika i svađa.
• Smanjite učestalost styling proizvoda za oblikovanje. Stalno izlaganje visokim temperaturama štetno je ne samo za vaše vlasište, već i za kosu. Odbijte redovnu upotrebu glačala i sušila za kosu, i iznenadićete se koliko će se vaše kovrče mijenjati, a perut će se istopiti bez traga.
• Jedite dobro. Fokusirajte se na sirovu hranu, posebno voće i povrće. Sadrže masne kiseline i vitamin B neophodan za kosu.
• Često perite kosu. Ako imate masnu kožu i problem sa perutom je upravo to, pokušajte da perete glavu pravim šamponom što je češće moguće.
• Razmazite svoje kovrče suncem. Razigrano sunce - najgori neprijatelj za perut. Ali ne zaboravite da sve treba biti umereno, a ultraljubičaste zrake su također štetne za našu kosu. Biće dovoljno 30 minuta da budete napolju bez paname.

Perut je već globalni problem celog čovečanstva. Međutim, nositi se s tim je sasvim moguće ako pažljivo pratite svoje zdravlje i pridržavate se određenih pravila za njegu kose. Ponekad morate odustati od slatkiša, češće prati kosu i piti kurs valerijane. Sretno!