Zašto se ruke znoje

Za većinu naroda svijeta, rukovanje je jedan od obaveznih gestova, koji izražavaju pristojnost, prijateljstvo, poštovanje i povjerenje sugovorniku. Ali neki ljudi izbjegavaju rukovanje zbog neprestano mokrih dlanova. Povećano znojenje donosi neugodnosti u osobnim i poslovnim odnosima.

Šta učiniti ako se ruke znoje?

Kako se nositi s problemom mokrih palmi? Moderna medicina ne daje jasan odgovor na ovo pitanje. Za većinu liječnika, takva reakcija je najvjerojatnije ljudska norma, a ne odstupanje od nje.

Prekomerno znojenje ruku ili "hiperhidroza dlana" je povreda funkcije znojenja koja nastaje kada se određeno emocionalno stanje (strah, anksioznost, nervoza, sumnja u sebe).

Ako se osoba znoji rukama - to nije razlog za paniku. Da biste izbegli neugodnosti, nesporazume i da ne doživljavate stalni stres prilikom rukovanja, prvo morate razjasniti i pronaći razloge zbog kojih se dlanovi znoje?

Uzroci znojavih dlanova:

• Aktivna fizička aktivnost
• Emocionalni stres
• Povećana temperatura zraka izvan ili u zatvorenom prostoru
• Začinjena hrana
• Napeti mentalni rad
• Hormonski stres (pubertet ili menopauza)
• Reakcija lijekova
• Endokrini poremećaj

Nakon što otkrijete razlog zašto se vaše ruke znoje, Vaš liječnik će odabrati pravi tretman. Na ovaj kurs mogu se povezati netradicionalne metode (sredstva) koje mogu pomoći u rješavanju problema što je brže moguće.

Tokom liječenja preporučuje se:

1. Vodite zdrav način života
2. Obratite pažnju na režim dana
3. Poštujte dnevnu higijenu (pranje ruku sa kvalitetnim sapunom)
4. Svakog dana napravite ručne kupke s lijekovima protiv znojenja

Narodni recepti za smanjenje znojenja ruku

Ručne kupke s hrastovom korom. Ako se vaše ruke znoje u vrućini, onda redovno pravite kupke sa hrastovom korom (voda - 500 ml, hrastova kora - 2 kašike. L). Kuhajte na laganoj vatri 5-10 minuta, a zatim insistirajte i ohladite. Neophodno je takve postupke obavljati 1-2 puta tjedno. Nakon toga je potrebno dati ruke prirodno suhim.

Limunska voda. Za pripremu sastava potrebno je pomiješati sok od limuna s hladnom vodom (omjer 1: 1). Po potrebi isperite ruke limunovom vodom.

Kupatila za sunce i more. Ljeti se preporučuje opuštanje na plaži. Sunce i kupanje na moru imaju veliki učinak na rad znojnih žlijezda u rukama.

Kod kuće možete sami pripremiti kremu ili mazivo za ruke:

• Krema za ruke. Za pripremu kreme potrebno je pomiješati 2 žlice. l biljna infuzija, 50 g interijera, svinjetina ili piletina, 1 tbsp. l med i 2 kašičice. ricinusovo ulje.
• Za pripremu biljne infuzije potrebno je uzeti jednake dijelove maslačka, koprive, nevena, bokvice i napitka (1 tbsp. Smjesa za 1 bod kipuće vode). Insistirajte 40 min. Izmiješati s ostalim sastojcima. Staviti ruke samo na noć. Krema deluje postepeno, i vremenom ćete zaboraviti znojne dlanove.
• Ručna mast. Da biste pripremili mast za ruke, morate uzeti medicinski alkohol, sok od limuna i glicerin (odnos 1: 1: 0,5). Sve dobro izmiješajte. Nanesite mast na ruke svaki put nakon pranja ruku.

Popularna i efikasna metoda je i kupka sa toplom vodom kroz koju se prolazi slaba električna struja. Nakon 10-15 sesija, problem znojenja dlanova će vas zauvijek ostaviti.

Vidi i: \ tAkutna toplina kod odraslih: uzroci

Pretjerano znojenje dlanova je neugodna osobina tijela, koja se pojačava pod uticajem prirodnih faktora: stresa, jakih emocija, vruće klime, itd. Sa ovim problemom moguće je odgovoriti na kompleksan način koristeći tradicionalnu medicinu i moderne medicinske tehnike.