Uganuće. simptomi

Postoji uganuće sa prejakim i naglim pokretima. Najčešće je zahvaćen zglob zgloba. To se dešava prilikom okretanja stopala prilikom pada ili hodanja po neravnom terenu. Mnogi ljudi povlače mišiće vrata ili leđa dok podižu težinu, kada drže leđa i ne savijaju koljena. Važno je znati simptome ove povrede kako bi se pružila prva pomoć na vrijeme.

Takođe možete povući mišiće nogu sa jakom napetošću dok trčite ili hodate, ili čučnete sa teškim bučicama, bez prethodnog treninga. Najčešći oblik uganuća gležnja je kada gležanj neprirodno luči prema van, a ligament koji povezuje čvorasti dio kosti sa vanjske strane nogu, lomi ili se rasteže. To je uglavnom zbog sportskih, sportskih igara koje zahtevaju kretanje oko lokacije, na primer: odbojka ili tenis. Ali, kada se penjate ili kada skočite sa visine, možete uvrnuti zglob.

Koleno, više nego drugi delovi tela, podložno je uganuću zbog nepravilnog sletanja, nakon skakanja u mobilne sportove ili skijanje. Ligamenti na rukama i zglobovima su najčešće rastegnuti ili poderani kada padaju, kada se cijela tjelesna masa oslanja na ruke, i oni jednostavno ne izdrže to opterećenje.

Prilikom istezanja neophodan je potpuni ostatak zgloba i zategnut zavoj. Odmah nakon ozljeđivanja potrebno je nanijeti nešto hladno, naročito kod lakših povreda. Kod umjerenih ozljeda pacijentu se daje injekcija novokaina i nanosi se zavoj (prešanje), a nakon 3 dana propisuju se fizioterapija i masaža.

Uganuće: simptomi:

1. Pojava jakog bola, u kojem osoba ne može hodati i premještati zglob;
2. U području oštećenog zgloba ili ekstremiteta pojavljuje se ukočenost;
3. Postoji jaka i velika crvenila, kao i hematomi u oštećenom području;
4. Zglob se ne može pomaknuti ili, naprotiv, njegova pokretljivost postaje jako izražena;
5. Nastanak bakalara u zahvaćenom zglobu i oštar, prodoran bol;
6. Groznica, groznica i drugi simptomi groznice;
7. Nekoliko dana nakon povrede bol ne nestaje.

Uganuće: tretman narodnih lekova

• Često za liječenje uganuća primjenjuju se sljedeći alati: sjeckani luk treba pomiješati s 1 tbsp. šećer i nanesite debeli sloj nastale mase na pamučnu tkaninu, a zatim je nanesite na zahvaćeno područje.
• Lijek pomaže savršeno, koji se priprema kako slijedi: 7 karanfilića češnjaka ulijte 500 ml vina ili jabukovog octa i 100 ml votke, zatim insistirajte 2 tjedna na hladnom tamnom mjestu, redovito protresavši smjesu. Potom procijedite, dodajte 20 kapi ulja eukaliptusa, dobro promiješajte. Nanesite ovu kompoziciju u obliku kompresa na zahvaćenom području.
• Prilikom istezanja tetiva i mišića pomoći će vam hladni oblog i infuzija grebena. Također možete koristiti razrijeđene u hladnoj vodi alkoholnih farmaceutskih tinktura nevena ili gabarit. Potrebno ih je razrijediti u sljedećim omjerima: za 300 ml vode 1 žlica. l tinkture. Što je hladnjak hladniji to bolje. Također možete napraviti vruće mliječne kompresije, koje treba mijenjati kako se hladi.
• Za uganuće i uganuća preporučuje se primjena sirovog krompira. Još je bolje mešati svježi ili slani kupus sa sirovim krumpirom i naribanim lukom sa šećerom, sve to kombinirati sa glinom i napraviti apliciranje za noć. Druga glina se može razrijediti jogurtom.
• Prilikom istezanja ili dislociranja ruke, kuhajte zelenu bobicu u maloj količini vode, dodajte 1 tbsp. piće soda. Nakon što se u njemu ohladi bujon, potrebno je neko vrijeme uroniti ruku u rame.

Prva pomoć za uganuće

Skoro svaka osoba se bar jednom suočila sa uganućem. Postoje 3 stepena ozbiljnosti ove povrede: 1. - jaz male količine vlakana, koji je praćen blagim bolom i ne ograničava akciju; 2. djelomična ruptura ligamenata, praćena edemom, hematomima, jakim bolom, ukočenošću djelovanja; 3. - potpuno poderani ligament, sa akutnim bolom, jakim oticanjem, ograničenjem aktivnosti, velikim hematomima.

Prva pomoć u rastezanju ligamenata je da se žrtvama omogući nepokretnost i odmor. On takođe treba da uzme udoban sedeći ili ležeći položaj u kojem neće pomerati upaljeni ud i ako je moguće, podići ga tako da natečenost ne ide dalje.

Da bi se smanjio bol i oticanje, odmah nakon primanja oštećenja na zahvaćenom području treba primijeniti hladno, po mogućnosti led. Njegove komade treba staviti u plastičnu vrećicu ili podlogu za grijanje od gume, omotati ručnikom i pričvrstiti na bolno mjesto 20 minuta. Ova manipulacija se može ponoviti nekoliko puta povremeno, svaki za 30 minuta. Nemoguće je da led bude u kontaktu sa kožom dugo vremena, jer to može ugroziti cirkulaciju krvi.

Takođe, zahvaćeni ekstremitet treba fiksirati elastičnim zavojem ili kompresionim zavojem. Da bi se smanjila natečenost i bol, u prvim danima se koriste pilule i masti koje imaju anti-inflamatorne i analgetske efekte.

Tokom naredna 3 dana nakon istezanja, kretanje oštećenog zgloba je strogo zabranjeno, jer vežbanje može dovesti do još veće povrede. Treba izbjegavati kupanje i kupanje u vrućoj vodi, gnječenje i trljanje, jer mogu izazvati pojavu još većeg otoka i čak krvarenja.

Alkohol je takođe strogo zabranjen, jer povećava oticanje tkiva i usporava proces oporavka.

Sva ova ograničenja su dovoljna za lakše povrede. Nakon što se oslobodite oticanja i bola, trebalo bi da počnete da izvodite vežbe za oporavak, postepeno povećavajući opterećenje. Pomažu jačanju mišića i sprečavaju ukočenost u zglobu. Odlični rezultati će se dati i procedurama masaže i zagrijavanja.

Ali ako je povreda ozbiljna, onda se odmah treba obratiti lekaru, on će vam propisati rendgenski snimak zgloba kako biste isključili mogućnost preloma ili dislokacije, kao i odredili stepen povrede. Liječnik će također primijeniti zavoj za fiksaciju i, ako je potrebno, propisati lijekove i program rehabilitacije. U teškim slučajevima može biti potrebna operacija. A sa neblagovremenim ili nepravilnim tretmanom mogu se pojaviti komplikacije: slabost ligamenata, sklonost ka kasnijim oštećenjima, hronični bolovi u pogođenom području.

Hitna konsultacija traumatologa je potrebna u sljedećim slučajevima:

1. Praktično ne postoji pokretljivost zahvaćenog zgloba;
2. Deformitet zgloba je vidljiv i ud je u neprirodnom položaju;
3. Akutni i jaki bolovi, izražene modrice i otekline;
4. Temperatura tela porasla je na 37,5 stepeni, koža oko povrede je vruća i crvena;
5. Nakon 3 dana nakon povrede ne dolazi do poboljšanja.

Da biste sprečili uganuće, redovno izvodite razne fizičke vežbe koje utiču na jačanje ligamenata i mišića. Aktivnosti koje uključuju podizanje utega mogu se započeti tek nakon što je izvedena vježba zagrijavanja. Vašu težinu treba održavati normalnom, jer dodatni kilogrami povećavaju opterećenje zglobova i ligamenata. Ako se ne može izbjeći ozljeda, pružite prvu pomoć ozlijeđenom i odmah se obratite liječniku.