Hormonska ravnoteža je jedan od najvažnijih uslova za dobrobit poštenog pola. Ali preopterećenost i životni problemi mogu dovesti do nervnih sloma i raznih bolesti. U ovom slučaju, utvrđeno je da je hormon kortizol povišen kod žene. Uzroke ovog fenomena treba odmah razjasniti i eliminisati.
Kortizol je hormon koji se proizvodi od strane nadbubrežnih žlezda (njihov rad, pak, reguliše hipofizno-hipotalamički sistem). Ova supstanca balansira metaboličke procese, stimuliše imuni sistem i mozak, podstiče formiranje pluća fetusa tokom trudnoće. Nadbubrežne žlijezde izlučuju više kortizola, a njegov nivo u tijelu se povećava kada se dijete rodi ili u ekstremnoj situaciji. U drugim slučajevima, hormonska neravnoteža je abnormalna. Pojava viška kilograma, neplodnost, depresivna stanja - signal da je potrebno proći analizu kortizola.
"Loše ponašanje" kortizola
Kod zdrave žene stopa ovog hormona varira od 145-630 nmol / l u krvi ili 20-230 μg / l u urinu. To je zbog bioloških ritmova: ujutro je više nego na kraju dana.
Patološke promjene u hormonskom nivou ne mogu se proći nezapaženo od strane dama. Ako je kortizol povišen, uočeni su sljedeći simptomi:
- snažno povećanje telesne masti u ramenima, leđima, struku, grudnoj kosti i licu;
- osjećaj slabosti mišića;
- pojava burgundskih mrlja na koži;
- poremećaji reprodukcije i menstruacije;
- rast tvrde crne dlake na grudima i bradi;
- česte frakture kao rezultat smanjene čvrstoće kostiju;
- stalno stanje uzbuđenja koje sprečava san;
- ozbiljan umor čak i kod lakog fizičkog napora;
- smanjen imunitet, što se manifestuje sve većim brojem zaraznih i virusnih bolesti;
- kvarovi probavnog sistema - dijareja, konstipacija ili crijevne kolike;
- psiho-emocionalni poremećaji - depresija, suicidalna tendencija, ravnodušnost prema svemu;
- ranije pubertetske djevojke.
Zašto je hormon previše?
Povišeni nivoi kortizola u biomaterijalima često ukazuju na prisustvo određenih bolesti:
- tumori nadbubrežnih žlijezda (maligni ili benigni);
- adenoma hipofize;
- tumori na jajnicima ili bronhima koji proizvode hormone;
- akromegalija;
- disfunkcija štitnjače;
- dijabetes;
- genitalne patologije;
- akutni upalni procesi infektivne prirode i groznice.
Pored ovih bolesti, povećanje hormona kortizola izaziva:
- zloupotreba alkohola i pušenje;
- hormonski lijekovi, uključujući kontracepcijske pilule;
- hronični stres;
- neuravnotežene dijete (na primjer, proteini, jer je isključenje iz jelovnika hrane koja sadrži masti i ugljikohidrate, šok za tijelo).
Tako, nakon što smo saznali da je kortizol povišen i što to znači, morate poduzeti hitne mjere, inače možete zaboraviti ne samo dobro zdravlje i lijep izgled, već i izgubiti priliku da postanete majka i / ili rodite zdravu bebu.
Normalizacija hormonske pozadine u vašim rukama!
Oni koji žele da se oslobode dosadnih simptoma hormonske neravnoteže, pre svega treba da posete lekara i da se podvrgnu dijagnostičkim procedurama. Ako je povećanje kortizola u krvi uzrokovano opasnom bolešću, potreban je odgovarajući tip terapije - antibakterijski, hormonalni, insulin i kod neoplazmi ne možemo bez hirurške intervencije. Slično tome, povećanje sadržaja kortizola u urinu može ukazivati na potrebu da se ukloni osnovna bolest.
Događa se, uzrok hormonskog neuspeha leži u pogrešnom načinu života. U ovom slučaju:
- ispravite težinu sa kvalifikovanim nutricionistom;
- odbijaju konzumirati kafu i loše navike;
- često hoda u prirodi i vježba;
- uzmite opuštajuću kupku sa eteričnim uljima jasmina, lavande, kadulje, karanfilića, origana;
- dati više vremena za odmor i hobije;
- posjetite botaničke vrtove, rezervat, delfinacije, razgovarajte sa kućnim ljubimcima.
Tretman za povećanje kortizola može se dopuniti posjetom psihološkoj ordinaciji kako bi se smanjio stres nakon neželjenih događaja. Može pomoći i primiti vitamine iz grupa B i C, kao i omega-3 kiseline, infuzije i decoctions od sljedećih ljekovitih biljaka:
- Rhodiola Rose ostavlja;
- stabljike i listovi Hypericum;
- licorice root.
Gojaznost, pojava kose u različitim delovima tela, seksualna disfunkcija, pogoršanje zdravlja može da se dogodi zbog činjenice da žena u svom telu ima kortizol. Ovi problemi nestaju nakon uspješnog liječenja endokrinih i onkoloških oboljenja ili stvaranja moralnog i fizičkog komfora. Obratite pažnju na sebe - i zdravlje će se vratiti!
