Kako je peršin koristan?

Dugo vremena peršin je bila sveta biljka. Stari Rimljani nisu jeli peršun, već su ga stavljali u tanjure, tako da niko nije mogao oskrnaviti njihovu hranu. Jedenje peršina kao hrane poznato je još od srednjeg veka. U Rusiji, peršin se pojavio tek u jedanaestom veku i od tada je postao omiljeni začin za mnoga jela.

Koje su korisne supstance u peršinu?

Peršun je biljka izuzetno bogata vitaminima i esencijalnim hranjivim tvarima.

• Prije svega, ogromna količina peršuna vitamin C. Količina vitamina C u peršunu nije niža u količini od narandže i crne ribizle. Dve kašike peršuna zadovoljavaju dnevnu potrebu ljudskog tela u askorbinskoj kiselini.
• Vitamin C je snažan antioksidant. Štiti naše tijelo od štetnih učinaka slobodnih radikala, doprinosi normalnom funkcioniranju imunološkog sistema. Vitamin C takođe sprečava razvoj dijabetesa, ateroskleroze, astme. Osim toga, snažan je pomoćnik u borbi protiv prehlade, ima odličan protuupalni učinak.
• Peršun sadrži provitamin A (beta-karoten), koji se u našem organizmu pretvara u vitamin a. takođe je važan antioksidant jača imuni sistem.
• Bogat je peršinom i visokim sadržajem vitamin k. Poznat je po tome što obezbeđuje normalno zgrušavanje krvi, a takođe pomaže telu da apsorbuje kalcijum. Vitamin K je stoga koristan. za prevenciju osteoporoze.

Pored vitamina, peršin je jedinstveni izvor zdravlja. eterična ulja i flavonoidi.

Naučnici su nedavno dokazali da peršun sadrži supstancu koja zaustavlja razvoj ćelija raka koje uzrokuju rak krvi (leukemija). Takođe je pronađeno da jede peršun sa drugom biljnom hranom štiti od raka jajnici.

Šta je koristan peršun za muškarce?

1. Peršin je već dugo poznat Rusima kao afrodizijak za muškarce. Parsley je moćan afrodizijak, stimuliše potenciju i seksualnu želju.
2. Parsley sprečava razvoj muških bolesti. Olakšava bolno, teško mokrenje, pomaže kod disfunkcije prostate. Osim toga, peršun pomaže eliminirati toksine i uklanja mamurluk.
3. Infuzija drobljenog semena peršina na votku ili biljno ulje pomoći će kod muške ćelavosti. Mora se utrljati u vlasište.

Zašto je peršun dobar za žene?

Iz nekog razloga, vjeruje se da bi peršun trebali jesti muškarci. Ali to je korisno i za žene!

Parsley Essential Oils normalizira menstrualni ciklus, olakšavaju predmenstrualni i menopauzalni sindrom. Takođe, upotreba peršina može nadoknaditi nedostatak gvožđa tokom menstruacije.

• Parsley pomaže rak ženskih organa. Parsley stimuliše ton materice, stoga joj se ne preporučuje da zlostavlja trudnice. Ne preporučujte peršin i majke koje doje, jer kroz mleko "ona" dobija bebu. Ali lekarima nije dozvoljeno da jedu peršin za decu do dve godine. To je zbog činjenice da eterična ulja peršuna imaju loš uticaj na krhki nervni sistem djece.
• Parsley uklanja mentalno, i takođe fizički stres.
• Koristite peršun u kozmetologiji. Za žene je odavno poznato izbjeljivanje i toniranje efekat peršin Decoction od peršina s dodatkom limunovog soka uklanja starosne pjege i pjege. Peršin pomaže kod natečenosti kapaka.
• Peršun je također koristan za ljepotu kose, vraća im snagu i sjaj.

Jedite peršun i koristite sve najbolje što je u njemu okupila priroda!

Posebno za womeninahomeoffice.com.ru - Margot