Golden root. rhodiola rosea

Biljke nam daju ne samo hranu i radost. Mnogi od njih su zelena ljekarna koja pomaže u obnovi zdravlja. Zlatni koren sadrži više od 23 elemenata u tragovima kao što su fosfor, mangan, antimon i gvožđe, kao i nikotinska i askorbinska kiselina. Stabljike i listovi zlatnog korijena sadrže vinu i jabučnu kiselinu. Kao slavna lekovita biljka, zlatni koren s pravom se naziva "sibirski ginseng".

Prednosti zlatnog korijena

Golden root. Rhodiola rosea

Zlatni koren je u stanju da uspešno obnovi oslabljeno telo sa bolešću, fizičkim i moralnim zamorima. Poznat je po svojstvima koja toniraju telo, pomažu da se izbaci umor, oslobodi nervne napetosti i poveća mentalne i fizičke performanse.

Oni koji uzimaju ekstrakt zlatnog korena imaju mnogo manje šanse da dožive poteškoće u studiranju i na poslu. Ne smeta im glavobolja, pospanost ili razdražljivost. Ekstrakt zlatnog korena će pomoći povećanju pamćenja i pažnje kod zdravih ljudi. Za one koji pate od neuroze, Rhodiola pomaže u normalizaciji pokretljivosti ekscitatornih i inhibitornih procesa. U liječenju hipotenzije, zlatni korijen može normalizirati krvni tlak.

Kome se preporučuje da uzmu korijen zlata?

  • Za one koji pate od prekomernog rada, nanošenje zlatnog korijena će pomoći da se nosi s tim. To će biti korisno kod amenoreje, impotencije i impotencije.
  • Za ljude koji su skloni asteniji, kada rade sa visokim mentalnim opterećenjem, uzimanje Rhodiola Rosea će biti neophodno.
  • Zlatni koren promoviše zarastanje u amfodontozi i bolovima u grlu. Trebalo bi da ispere usta. Imaće efekat jačanja nakon infektivnih i somatskih bolesti.
  • Za one koji pate od vegetativno-vaskularne distonije, neuroze, funkcionalnih oboljenja nervnog sistema, hipotenzije i arterijskog pritiska, zlatni korijen zaista može pomoći.

Kako pripremiti tinkturu zlatnog korijena?

Upotreba zlatnog korena u medicini

Rhodiola rosea se odavno koristi kao lekovito sredstvo. Za dobijanje lekovitih sirovina obično se koriste rizomi, čiji je miris sličan ružinim uljima. Ako sami sakupite Rhodiola, morate iskopati rizome i osušiti, ali ne na suncu. Store zlatni korijen ne bi trebao biti više od 2 godine.

U Altaju se zlatni korijen koristi da bude potpuno zdrav. Ovdje ga piju u obliku čaja kako bi se smanjila preopterećenost i povećala izdržljivost. Rhodiola rosea u naučnoj medicini koristi se u obliku tekućeg ekstrakta, pripremljenog u 40% alkohola u odnosu 1 do 10. Ovaj ekstrakt se koristi 3-4 puta dnevno, u jednoj dozi od 10 kapi.

Kako pripremiti tinkturu zlatnog korijena?

Da biste pripremili tinkturu votke, uzmite 0,5 litre votke i 50 g suvog korena. Korijen napunite votkom i stavite na hladno, tamno mesto. Prva faza tretmana je 15 dana. Nakon toga, morate napraviti pauzu za 15 dana i ponoviti tretman ponovo. Uveče pokušajte uzeti tinkturu 4 sata prije spavanja. Da biste napravili infuziju sa vodom, ulijte 20 g suvog korena sa 1 l vode i kuvajte 10 minuta. Zatim ulijte tinkturu u termos, gde insistira tokom dana. Ova tinktura se obično uzima 1 tbsp. l 3 str. dan prije obroka pola sata.

Recepti ozdravljenja za Zlatni korijen

Tinktura zlatnog korijena

  • Za cjelokupno jačanje tijela, uzmite zlatni korijen i napunite ga u omjeru "1 do 1" sa 40% alkohola. Insistirajte smjesu 2 sedmice na tamnom, hladnom mjestu. Uzmite tinkturu prije obroka 30 minuta, 10 kapi. Tok primanja tinkture je od 14 do 20 dana.
  • Sa akineto-hipotoničnim sindromom i astenijom, počnite uzimati 3 r. dnevno, 10 kapi, povećavajući dozu na 40 kapi odjednom. Trajanje primanja tinkture za ovu bolest je 2 mjeseca. Da bi se povećala mentalna aktivnost, potrebno je uzeti 10 kapi tečnog ekstrakta zlatnog korijena, unesenog u alkohol, ujutro i popodne 3 tjedna prije događaja koji zahtijeva visoku mentalnu aktivnost.
  • Mladim listovima zlatnog korijena mogu se dodati salate. Koristeći svoje korene, možete pripremiti dijetalna zdravstvena pića kao što su kompoti, dekocije i kissels. Iz zlatnog korijena se pripremaju slatkiši, koji sadrže ljekovitu moć hranjivih tvari. Ovaj džem, i slatkiši, i bijeli sljez, koji su u stanju dati ljekoviti učinak. Najkorisniji i ukusniji oni će biti u dugim šetnjama, putovanjima i zimi. Zlatni korijen se često dodaje pripremi raznih biljnih čajeva. U takvim čajevima, Rhodiola je u stanju da obogati korisne osobine ljekovitog bilja, dajući piću živahnost.

Kako sami rasti zlatni korijen?

Zlatni korijen se odnosi na višegodišnje zeljaste biljke. Maksimalna visina njegovih izdanaka je oko 0,5 metara. Ako imate priliku, zlatni korijen možete posijati u svom vrtu. Bolje mu je da pokupi lagano i plodno tlo. Da bi se brinuli o njima, dovoljno je da korov korova i rastopiti tlo.Korijem se može nahraniti stajnjak sa razrijeđenom vodom. Izrežite rizom sa 2 pupoljka, čineći ga u aprilu ili julu. Seme Rhodiola rosea najbolje se sije u rano proljeće. Sadite ga, ne produbljujte rizom, ostavljajući pupoljke na nivou tla.

Kada uzimate koren zlata, izbegavajte prekomerne doze. Ako je došlo do predoziranja trećeg dana, osetićete nelagodu, razdražljivost i nesanicu. Rhodiola rosea ekstrakt se ne preporučuje za hipertenzivnu krizu, nesanicu i uzbuđenje. Zlatni koren sadrži fenolna jedinjenja, korisne flavonoide, tanine i glukozide. Nedavne studije su otkrile organske kiseline kao što su oksalna kiselina, galska kiselina, limunska kiselina i jantarna kiselina, koje su neophodne za pravilno funkcionisanje probavnog sistema. Zbog visokog sadržaja hranjivih sastojaka, zlatni korijen je dobio naziv "sibirski ginseng".

Dodajte komentar