Anemija zbog nedostatka gvožđa

Anemija usled nedostatka gvožđa je bolest koju karakteriše smanjenje hemoglobina u krvi. Prema rezultatima istraživanja i statistike u svijetu oko dvije milijarde ljudi pati od anemije deficijencije željeza različite težine. Djeca i dojilje su posebno osjetljive na ovu bolest: svako treće dijete na svijetu pati od anemije, gotovo sve dojilje imaju anemiju. Koji su njegovi znaciKako izliječiti anemiju zbog nedostatka željeza?

Simptomi anemije zbog nedostatka gvožđa

Znaci ove bolesti nisu uvijek izraženi. Vrlo često, ova patologija može protjecati asimptomatski, i biti otkrivena kada se testovi vrše u drugoj prilici.

Ali postoje neki znakovi po kojima možete odrediti početak anemije, i početi tretman na vrijeme:

• Nokti počinju ljuštiti i deformirati na svaki način, na primjer, površina nokta postaje valovita.
• Kosa se razdvaja, postaje suva.
• Koža postaje blijeda i suva.
• U uglovima usta povremeno se pojavljuju "zady".
• Bolesti i opšta slabost postaju gotovo stalni pratioci.
• Česte su i glavobolja i vrtoglavica simptomi nedostatka željeza.
• Prije nego što oči mogu često bljeskati crne muhe, sve do gubitka svijesti.
• U nekim stepenima anemije mogu se javiti okusi okusa i mirisa.
• Kada se suha hrana proguta, može doći do nekih poteškoća, hrana često postaje grudasta u grlu.
• Kada se često uočava odsutnost, učenici i studenti su slabo izloženi obrazovnom procesu.
• Kod žena anemija se može manifestovati poremećaj menstrualnog ciklusa.
• Anemija pomaže da se smanji imunitet, i kao rezultat toga, česte prehlade.
• Česti nedostatak daha je još jedan simptom anemije zbog nedostatka željeza.
• Palpitacije su često brze, gubitak pamćenja, gubitak apetita i različiti stepeni poremećaja sna.

Liječenje anemije zbog nedostatka željeza medicinski

Terapija lijekom kod nedostatka željezne anemije ima sveobuhvatan pristup. Jedan od glavnih uslova lečenja je primena preparata koji sadrže gvožđe nekoliko meseci.

1. Oralni lekovi (uzimani peroralno) se ne smeju kombinovati sa intramuskularnim lekovima. Morate izabrati jednu stvar. Prijem lijekova se provodi u roku od četiri - šest mjeseci, osim toga, u roku od dva mjeseca se provodi isti preparat, ali u manjim dozama.
2. Budite sigurni da strogo pratite da drugi ne ulaze u vaše telo. lekovi koji sadrže gvožđe. Na primer, ako uzimate suplemente gvožđa za lečenje anemije, vitamini koje uzimate paralelno ne bi trebalo da sadrže gvožđe.
3. Korištenje lijekova koji sadrže željezo je najbolje piti kisele sokove. Kiselina obezbeđuje maksimalnu apsorpciju gvožđa u telo. Sokovi mogu biti narandža, grejp, šipak, limun, jabuka. Osim toga, dobro je odgovarao sok od brusnica i juha od jabuke.
4. Obavezno isključite kombinaciju gvožđa - kalcijuma. U suprotnom, neće se naučiti ni jedan ni drugi element.
5. Osim lijekova koji sadrže željezo, trebate koristiti lijek koji sadrži vitamin B12.

Liječenje anemije zbog nedostatka željeza s posebnom dijetom

Postoje izvesni namirnice koje sadrže velike količine gvožđa i sposobni su da pomognu u lečenju anemije usled nedostatka gvožđa.

1. Žumanjci
2. Beef
3. Chanterelles
4. Šampinjoni
5. Boletus
6. Bijele gljive
7. Oatmeal
8. Heljda
9. Pea
10. Soja
11. Jabuke
12. Spinach
13. The nuts
14. Lišće salate
15. Sorrel
16. Cikle
17. Kupus
18. Radish
19. Mrkva
20. Figs
21. Raisin
22. Prunes
23. Osušene kajsije
24. Mandarine
25. Naranče

Liječnik mora propisati posebnu dijetu, koju treba slijediti kako bi se što prije oporavila. U prehrani dominiraju "crveno" meso, kao što su teleće i crveno povrće i voće.

Budite sigurni da koristite namirnice koje sadrže vitamin C, posebno bogate vitaminom divlje ruže, paprike i agruma.Čaj, kafa i mlečni proizvodi su minimizirani. Idealno, ove namirnice bi trebalo da budu isključene iz ishrane.

Za namirnice koje sadrže željezo, pročitajte više u članku Željezo u hrani.

Liječenje nedostatka željeza anemija narodnih lijekova

Postoje neki recepti koji pomažu da se oslobodimo anemije zbog nedostatka gvožđa, u kombinaciji sa lekovima.

• Uzmite sok od mrkve, crvenu repu i crnu rotkvicu u jednakim količinama. Pomešajte sokove, sipajte u posudu od livenog gvožđa i ostavite da se pari tri sata. Uzmite nastalu tečnost u 1 tbsp. tri puta dnevno, pre obroka.
• Uzmite 100 grama gorkog pelina, koji je sakupljen u maju, pokrijte travu pola litre votke i ostavite da stoji na suhom mjestu najmanje tri sedmice. Rezultirajuća infuzija uzimati 1-5 kapi, otopljenih u 30 ml vode, na prazan želudac.
• Uzmite 300 grama češnjaka, sipajte ga sa 1 l alkohola i ostavite da se infundira tri nedelje. Nastala tinktura treba konzumirati na sljedeći način: 20 kapi se rastopi u pola čaše mlijeka i uzme tri puta dnevno. Učinkovitiji unos tinkture u čistom obliku svaki dan.
• For za liječenje nedostatka željezne anemije kod djece Slijedeća metoda dobro funkcionira: uzmite 10 g cvjetova livade, napunite ih 1 žlicom kipuće vode, ostavite da odstoji 45 minuta. Zatim, procijediti i dati djetetu 2 žlice. 3 puta dnevno.

Liječenje anemije zbog nedostatka željeza s aromaterapijom

• Sledeća aromatična ulja su veoma efikasna u lečenju anemije gvožđa: ulje grejpa, ulje narandže i limuna, ulje timijana, ulje kamilice, muškatni oraščić, mandarina, origano, bor, smreka i kedar.
• Sa anemija, praćena teškim periodima, Trebat će vam ulja čempresa, karanfilića, mažurana, geranijuma, cimeta, muškatnog oraščića i izopa.
• Ako anemiju prati opća slabost tijela i povećava umor, koristite ulja verbene, bosiljka, ylang-ylanga, tamjana, đumbira, smreke, matičnjaka, thuja, metvice, kadulje i timijana.

Koristeći sve gore navedeno liječenje anemije zbog nedostatka željeza u kompleksu će vam biti garantovan brzi oporavak. Osim toga, možete koristiti i vježbe disanja za borbu protiv anemije. Više o tome možete pročitati u članku Respiratory Gymnastics: Benefits, Techniques, Indications.

Bless you!