Terapija bojom u psihologiji

Terapija bojama je tretman u boji, koji je istovremeno koristan i prijatan. Izloženost boji pomaže da se uspostavi mentalna ravnoteža, kao i da se izleče fizička oboljenja. Tajna je da naš mozak percipira boju na isti način na koji želudac percipira hranu. Telo treba određenu boju, govoreći nam koji se procesi odvijaju u njoj.

Crvena boja

Crvena boja aktivira energiju i seksualnost, pomaže u normalizaciji cirkulacije i metabolizma, korisna je za zglobove, a posebno za noge sa paralizom.

Crvena boja ublažava depresiju, depresiju, eliminiše negativne emocije.. On ima sposobnost da se zagrije, pa se mora primijeniti na one koji su često hladni i skloni prehladama. Ako osećate letargiju ili nespremnost da preduzmete neki važan, ali dovoljno težak posao, vizualizujte crvenu boju, pažljivo pogledajte nešto crveno, i to će vam dati energiju i pomoći da pređete na posao.

Ako se brzo umorite i stalno želite spavati, ukrasite svoj ormar crvenim šalom, kupite crveno deku, stavite crveno cvijeće u vazu, obesite crvene zavjese, stavite crvena jela na stol, stavite crveni stolnjak na stol ili pokrenite crveni dnevnik. Takve svetle tačke u kući poboljšati raspoloženje, povećati efikasnost i dati snagu.

Ali nemojte pretjerivati ​​sa crvenom: previše ove boje može povećati pritisak, umoriti, izazvati ljutnju i agresiju.

Narandžasta boja

Narandža je boja optimizma, vitalnosti i radosti. Pomaže u prevazilaženju sumnje u sebe, umora, apatije, lijenosti, anksioznosti, straha. To je boja akcije koja pomaže u teškim životnim periodima. Kada sve izgubi smisao i ne želi da živi, ​​to je narandžasti prostor koji liječi i daje snagu da iznova počne život. Narandže na stolu, pozadina breskve, svetlo narandžasta stolica, narandžaste čarape, narandžasti lak za nokte, narandžasti kupaći kostim - sve te male stvari daju nam narančasto raspoloženje. Ova boja traži da se krene naprijed i pokazuje na pravi način. Nije ni čudo da u hinduizmu monasi nose šafransku odjeću.

Narandžasta boja je korisna kod bolesti gastrointestinalnog trakta, bubrega i bešike. Važno je da narančasta boja balansira hormonsko stanje, pomaže kod neplodnosti i vodi naše telo da očisti sluz. Ljudima koji pate od srčanih, endokrinih, plućnih bolesti savetuje se da u sobi obeleže narandžaste zavese. Tada će biti obezbeđeno savršeno stanje zdravlja.

Žuta boja

Ova solarna boja aktivira kreativnu energiju, povećava koncentraciju pažnje, poboljšava pamćenje i sposobnost da brzo apsorbuje informacije, daje jasnoću mišljenja. Ojačava centralni nervni sistem, čini osobu otvorenijom i energičnijom, pomaže pri suočavanju sa stidljivošću. Žuta boja daje radost, povjerenje, vjeru u čuda, otvorenost prema svijetu, samokontrolu, svijest.

Efekat žute boje je koristan za poremećaje jetre, žučne kese, slezine i želuca. Dobro je za kožu i vid. Žuta boja čisti organizam od toksina, kontroliše težinu, stimuliše izlučivanje želučanog soka, neophodno za varenje, eliminiše nadutost i pojačano znojenje.

Komad limuna u čaju, žuti preliv za kosu, banana sladoled, gel za tuširanje sa ekstraktom manga, žuta torba preko ramena, žuti jastuk na kauču, tenisice sa žutim vezicama - sve to ispunite život sunčanim raspoloženjem, radošću, pozitivnim i odličnim zdravstvenim stanjem.

Zelena boja

Zelena boja pomaže ritmičnom radu srca, ima protivupalno i antialergijsko dejstvo, korisna je za vrtoglavicu, nervozu. On ublažava glavobolje, stabilizuje pritisak i daje odmor očima. Njegova karakteristika je dobra kompatibilnost i harmonija sa svim bojama, ona je najelegantnija od svih boja Univerzuma. Zeleni odgovara svim ljudima, bez izuzetka. Ovo je najbolja terapija bojama.

Zelena boja vodiča i pomaže da se donese ispravna odluka, pa pogledajte na to kada ste suočeni sa važnim izborom. Zelena eliminiše negativne emocije, favorizuje velikodušnost, donosi srcu udobnost i mir.. S jedne strane, u zelenoj je jasnoća žute boje, s druge strane - mudrost plave. Kombinovanjem ovih aspekata možete razviti svijest i osloboditi se negativnih prošlih iskustava. To je boja dobre promjene.

Plava boja

Plava je boja koja smiruje. To je boja doba Vodenjaka, koju karakteriše potraga za istinom, želja za znanjem, otkrićem, razumijevanjem. Plava boja simbolizira najviši poredak uma. Njegova snaga leži u miru, neposrednosti, mudrosti. Kontemplacija plave boje donosi mir i zadovoljstvo, ravnotežu, filozofske refleksije, opuštanje u životu.

Plava je korisna za fizičko tijelo jer jača imunološki sistem, smanjuje upalu, normalizira štitnu žlijezdu, smanjuje krvni tlak i smanjuje bol. Međutim, ova boja neće pomoći izgubiti težinu. Sa psihološke tačke gledišta, on se smiruje i ne daje tu energiju koja je potrebna za aktivne akcije za transformaciju njegovog života. Plavi tepih, zavjese ili luster u spavaćoj sobi pomažu vam da se opustite nakon napornog radnog dana i pruže vam brz san i dubok san.

Plava boja

Plava boja daje osjećaj mira. To je najjača boja protiv bolova.. Njegova posebnost je da ima sposobnost da smanji efekte kontaminacije hrane, vazduha, vode, i takođe neutrališe negativne informacije koje su ugrađene u podsvesti. Čisti i pomaže da se nosi sa emocionalnim previranjima. Ljudi koji reaguju na plavu boju su bolni, najčešće imaju problem ovisnosti o alkoholu, cigaretama, drogama.

Plava je boja inspiracije, intuicije i ispunjenja želje. Razmišljajući o tome, shvatićete da je u vašem životu suvišno i ono što vam je potrebno da biste se otarasili.

Sfera uticaja plave boje uključuje mozak, uši, oči i nos, tako da ova boja pomaže kod akutnih upala ovih dijelova tijela. Plava boja smanjuje krvni pritisak, jača koštano tkivo, olakšava liječenje bolesti endokrinog sistema i smiruje disanje. Posebno se preporučuje ženama sa hormonskim poremećajima.

Purple color

Ljubičasta boja pomaže kod migrene, ima blagotvoran učinak na epifizu, koja je odgovorna za narudžbe mozga. Ljubičica je korisna za unutrašnje upale, tretira osip na koži, slabi otkucaje srca, podržava imuni sistem, smiruje živce, eliminiše bolove u očima.

Ova boja poboljšava intuiciju. Njegova energija je kombinacija snage i milosti, ljubaznosti, ljubavi, čovječnosti. Budući da ljubičasta kombinacija crvene i plave boje, pomaže harmoničnoj povezanosti tijela i duha.

Kontemplacija ljubičaste boje vam omogućava da identifikujete i oslobodite skrivene mogućnosti. Ako se osjećate odvojeno od života, vizualizirajte ljubičastu boju - ona će vas zaštititi, pružiti vam olakšanje od osjećaja usamljenosti.

Ljubičasta haljina, slika sa slikom šarenice na zidu, ljubičaste svijeće, miris lavande, čaj s dodatkom cvijeća od kadulje, ljubičasta čaša - sve to će u vaš život dodati misteriju i dubinu. Pomoći će vam da vidite suštinu događaja i otkrijete nove sposobnosti u sebi. Ljubičasta je boja Sahasrare, najviše čakre u ljudskom energetskom sistemu, koja je odgovorna za duhovnost i komunikaciju s Bogom.

Koristite terapiju bojama za mentalnu ravnotežu, unapređenje zdravlja i postizanje unutrašnje harmonije. Ukrasite svoj život jarkim bojama, neka bude kao duga na čistom proljetnom nebu! Budite srećni!

Posebno za womeninahomeoffice.com.ru- Katerina Poslano