Kriza srednjih godina kod muškaraca

Poznati bard Oleg Mityaev u jednoj od svojih predivnih pjesama ima riječi: "Razočaravajući zaključci dolaze na pamet u jesen." Ova fraza vrlo jasno otkriva stanje čoveka koji je dostigao svoj životni "ekvator". Kada je vrijeme za jesensku zrelost, vrijeme je za promišljanje vrijednosti. I duge besane noći, ispunjene refleksijama i priznanjima njihove nedoslednosti, mučenja i mučenja njihove žrtve. Takvo stanje nije čak ni depresija, već stvarna kriza. Kriza srednjih godina kod muškaraca ima izražene simptome. Danas ćemo pričati o njima.

Kada počinje kriza srednjih godina kod muškaraca?

Nije ni čudo što se ovo kritično doba zove

Nije ni čudo što se ovo kritično doba naziva "fatalnim četrdesetim". Naravno, kriza ne dolazi striktno prema kalendaru na dan rođenja. Vrijeme njegovog pojavljivanja je u rasponu od 30-35 do 40-45 godina. On se neočekivano kotrlja i nastavlja drugačije, zavisno od životnih dostignuća u ovom trenutku. Generalno, sve je kao pesnik: "Već je starost blizu, ali Lexus nije."

Usput, dostupnost materijalnih koristi ne ublažava situaciju. Paradoks, ali što je veće blagostanje čoveka, dublja kriza može biti. Čini se da žena, djeca, dobar posao, položaj u društvu, stan, ljetnikovac, auto - što više možete tražiti? U ovom pitanju leži uzrok krize. Šta je sledeće? Šta očekivati? Osjećaj da sam bio u vremenskoj petlji, svi dani, kao blizanci, su slični jedni drugima i nema načina da se izvuče iz ovog kruga. Jedna stvar ostaje - živjeti, nažalost iscrpljujući monotono postojanje.

Oni koji su, nakon što su dostigli krizno doba, postigli ne baš mnogo u životu, umjesto da postavljaju životne prioritete usmjerene na postizanje novih ciljeva, počinju da krive za izgubljene prilike i nespretno utrošenu mladost, prskajući pepeo na glavu, takođe ne nalazeći izlaz iz trenutne situacije. Izgleda da niste preduzeli, ništa se ne može promeniti. Upravo ovaj tok misli može izazvati tužan kraj. Ako čovek ne može da razume sebe i pronađe rešenje u sadašnjem porodičnom okruženju, onda može imati nove odnose kao pokušaj da se ispravi život, počne sve od početka, ili iskusi nove živopisne emocije i utiske.

Kako shvatiti da je došlo vrijeme?

kriza od 30 godina kod muškarca, koji su njegovi simptomi

Kako shvatiti da je on taj koji je kriza od 30 godina u muškarcu, koji su mu simptomi? Kako ne biste propustili trenutak kada možete pomoći svom voljenom, razumjeti, podržati ga i spriječiti rupturu, vodite se sljedećim znakovima i promjenama u ponašanju vašeg čovjeka:

  • dramatična promena u ponašanju, kada se šaljivdžija i duša kompanije zatvaraju i ulaze u sebe i, obrnuto, krotkost postaje bezobrazna i na mjestima čak i drska;
  • ima želju da promijeni posao ili aktivnosti, uprkos činjenici da je jučer bio zadovoljan svime, a njegov rad donio materijalno i moralno zadovoljstvo;
  • on provodi svo svoje slobodno vrijeme s prijateljima, ide u vodstvo;
  • muškarac može nerazumno početi trošiti velike sume novca na nepraktično skupu robu, na primjer, kupiti bicikl, opremu za lov pod vodom i sl., tvrdeći za ovo ponašanje: "živimo jednom!".

Šta žena treba da uradi?

Nažalost, tokom krize srednjih godina muškarci možda žele da napuste porodicu.

Nažalost, tokom krize srednjih godina muškarci možda žele da napuste porodicu. Logika rasuđivanja je sledeća: nova osećanja i ljubav će obnoviti mržnju i monotonu stvarnost, dati smisao života, ispuniti ga radošću i željom da dostignu nove visine. U takvoj situaciji, morate mentalno podesiti da to neće biti lako, u stvari, brak je uvijek bio težak posao. Razmislite o sadašnjem stanju vašeg čoveka kao bolesti, i pokušajte da pomognete da se izlečite, čime ćete sačuvati vezu.

Evo kako se ponašati:

  • Prođite kroz želju za potpunom kontrolom, ostavite mu neki lični prostor. Manje pitanja o njegovom boravištu.
  • Vodite računa o svom izgledu. To može biti radikalna promjena u slici. Vaš zadatak je ne samo da privučete pažnju, već i da generišete interes.
  • Ako saznate za njegovu intrigu sa strane ili su takve pretpostavke jednostavno nastale, onda ćete morati da izvršite podvig. Učinite ono što želite, ali se nemojte tražiti činjenice koje potvrđuju njegovu preljubu. Kao da niste izazvani otkrivanjem ove tajne, nemojte popustiti, nemojte mu dati ni najmanji razlog da opravdaju svoju izdaju. Maksimalna izloženost, pažnja na njihove interese i izgled.
  • Nema tantruma i nesvjestice. Nema potrebe da ga ucenjujete decom ili porodičnim dugom, ne pravite skandale. Smirenost i samokontrola.

Psihološki savjet:

Evo kako se ponašati

  • Ne naglašavajte još jednom pažnju muškarca na njegovo krizno stanje. Verujte mi, on i tako teško, on sam razume složenost svoje situacije.
  • Kriza nije pravi trenutak kada možete isplivati ​​na osjećaje, baciti prijekor i vršiti pritisak na emocije. Kao rezultat toga, da bi se oslobodila nervna napetost, muškarac može ići na osip i nepromišljene akcije.
  • Neophodno je proniknuti granicu između opsesije i želje za podrškom. U ovom periodu ne bi trebalo da budete mnogo u životu čoveka, ali u isto vreme ne morate biti potpuno uklonjeni iz njega i ostavljeni sami sa sobom u ovo teško vreme.
  • Nema potrebe da to povlačite psiholozima. Čovjek je uvjeren da svoje probleme mora riješiti sam. Naravno, ako on sam želi posjetiti psihologa, podržite ga u tome.
  • Važno je da muškarac u tom periodu nije počeo da traži izlaz iz štetnih navika: alkohola i droge. Pokušajte ga zadržati u stvarnosti, prisjećajući se dobrih i vrijednih stvari u životu.

Sigurni smo da će se vaši herojski napori dobro isplatiti, a vaš brak će zasjati novim bojama. Međutim, morat ćete biti strpljivi, jer proces može potrajati godinu ili dvije od trenutka krize. Srećno i strpljivo!

Dodajte komentar