Kako napraviti masažu lica kod kuće

Svaka djevojka zna koje korake svakodnevno uključuje. Međutim, uklanjanjem šminke, čišćenja lica tonikom i nanošenjem omiljene kreme često zaboravljamo na tako važnu proceduru kao što je masaža lica. U međuvremenu, s pravom se može nazvati jednom od tajni ljepote i mladosti.

Redovita masaža lica poboljšava stanje kože, normalizira njen metabolizam. Ovaj tretman smanjuje bore, omekšava kožu i ublažava napetost mišića.. Kozmetolozi kažu da će kvalitetna profesionalna masaža pomoći da se ukloni druga brada, sužene su proširene pore.

Početna masaža lica

Danas se u salonima ljepote možete prijaviti različite vrste masaže lica. Izrađuje se ručno ili posebnim uređajem, koristeći specijalno ulje ili kremu za proceduru. Jedna masaža nije dovoljna. Za opipljiv efekat, morate završiti cijeli kurs. Ako vam nedostatak vremena ili novca ne omogući da to uradite u salonu, možete savladati kućnu masažu lica. Postupak traje ne više od 20 minuta, uz redovito ponavljanje može kožu učiniti glatkom i elastičnom.

Kako napraviti masažu lica kod kuće?

Masirajući lice, vrijedi se prisjetiti da je ovdje koža vrlo nježna i osjetljiva. Dodir bi trebao biti lagan, a kretanje glatko. Da biste olakšali kretanje ruku tokom masaže, koristite kremu ili ulje. Antiseptički i antiinflamatorni - za masnu kožu, hidratizirajući i hranjivi - za suhu, normalnu - apsolutno bilo koja sredstva će to učiniti.

Prije izvođenja postupka potrebno je oprati ruke i očistiti lice od šminke.

Raspon pokreta tokom masaže lica je mali: to je glađenje, tapkanje, trljanje i prešanje.

Treba ih sprovesti u određenim pravcima:

  1. Palac od sredine čela do sljepoočnica
  2. Palac od sredine brade do ušiju
  3. Indeksirajte prste od nosa do vrha nosa
  4. Indeksirajte prste iz uglova usana prema ušima

Jastučići kažiprsta sa glatkim dodirom na gornji kapak od unutrašnjeg ugla oka do spoljašnjeg i donjeg, od spoljašnjeg ugla do unutrašnjeg.

Neophodno je početi masažu sa laganim milovanjem kože, a zatim - pljeskanje se izvodi indeksnim i srednjim prstima. Trljanje i prešanje su posebno laki da bi se izbeglo oštećenje delikatne kože lica. Završite masažu treba da bude uredno, jedva primetno milovanje. Zagrijavaju i opuštaju kožu. Nakon završetka postupka, preostalo ulje ili krema se uklanja vatom natopljenom vodom.

Masaža lica protiv bora

  • Masaža lica - djelotvorna protiv bora. Pogotovo ako to radite svake noći pre spavanja. Metod postupka zavisi od područja bora.
  • Da se otarasim od bora između obrva, Potrebno je pritisnuti 1-2 minuta unutrašnjom stranom zgloba na problematičnom području.
  • Smanjite količinu bore ispod očiju lagano tapkanje po problematičnim područjima za 5 minuta pomoći će.

Kako napraviti masažu lica kod kuće?

Kako napraviti masažu lica kod kuće?

  • Da bi se nosili sa malim bore na čelu, potrebno je 5-6 minuta da masira njegove palčeve od centra do sljepoočnica. Velike nabore treba poravnati vertikalnim pokretima od obrva do linije kose.

Prednosti masaže lica kod kuće

Masaža lica protiv bora je odlična kozmetička procedura. Pogotovo ako se pridržavate nekih pravila.

  • Zapamtite da je masaža korisna kada se primjenjuje umjereno. Stručnjaci ne preporučuju da se stalno koristi - ovisnost se može razviti. Postupak treba obaviti 10 dana, onda je vrijedno dati koži tjedan dana odmora..
  • Ovaj postupak se preporučuje od 25 godina. Od ovog doba metabolički procesi postepeno usporavaju. Masaža će vam pomoći da ih aktivirate, čuvajući elastičnost i tonus kože. Vreme sesije mora biti najmanje 15 minuta.
  • Za održavanje zdravlja i lijepog tena, možete ga masirati ne samo u krevet, već ujutro, prije nanošenja šminke. Jutarnja masaža pomaže razveseliti. Za upotrebu specijalnih krema ili ulja u ovo doba dana obično nije dovoljno vremena, tako da se masažni pokreti mogu obaviti na običnoj dnevnoj kremi.
  • Postupak počinje pljeskanjem cijelog lica, a završava trnkom. Ovi pokreti poboljšavaju cirkulaciju krvi i daju lice sjajnom izgledu za cijeli dan. Budite pažljivi kada masirate područje oko očiju. Budući da je koža ovdje vrlo mršava i nježna, nemoguće je obaviti peckanje i tapkanje - samo laganim potezima vrhovima prstiju.

Najčešće, jednostavne i pristupačne kozmetičke procedure su najefikasnije. To se odnosi i na masažu lica kod kuće. Redovito mu dajte malo vremena i pozitivan rezultat neće vas čekati. Neka vaše lice uvek sija od sreće!

- EsterFeuer

Dodajte komentar