Korejska salata od šargarepe sa piletinom
Svaka domaćica ima tendenciju da povremeno napravi raznolikost u uobičajenoj ishrani. To se odnosi ne samo na pripremu novih jela, već i na stvaranje neobičnih verzija sasvim poznatih. Posebno lako se uvode inovacije u grickalicama. Na primjer, salata sa mrkvom na korejskom i piletina je odlična osnova za gastronomske eksperimente.
Korejska mrkva je čvrsto utemeljena u domaćoj kulinarskoj tradiciji zbog svog nevjerojatnog ukusa. Od ukiseljenog narančastog povrća ispostavlja se ne samo začinjen, samostalan zalogaj, već i popularan sastojak mnogih jela, posebno salata. Zašto je korejska mrkva tako dobra u njima? Pre svega, njen doprinos je delikatna začinska aroma. Osim toga, takav dodatak:
- poboljšava ukus mesnih proizvoda u jelu;
- salata će biti meka;
- obavlja estetsku funkciju, "boji" jelo;
- u kombinaciji sa gotovo svim proizvodima.
Korejski recepti od šargarepe i piletine
Pre nego što se u glavnoj ulozi osvrnemo na recepte salata sa ova dva sastojka, treba obratiti pažnju na važnost izbora korenja visokog kvaliteta. Može se kupiti već ukiseljeno, a možete i sami napraviti. Sve što vam treba je kari, sirće, beli luk, korijander i, naravno, mrkva. I još jedna važna nijansa: povrće se mora utrljati u duge šipke - ovo je jedan od važnih principa kuhanja grickalica.
Slojevita salata "Bunito" \ t
Ova salata se zove "Bunito". Glavna karakteristika jela je da se može urediti u nekoliko varijanti: u obliku sunca, šumske proplanke ili gljive-gljive. Generalno, pripremamo i pustimo fantazije da lutaju!
Sastojci:
- 400 g kuhanog pilećeg filea;
- 350 g šargarepe na korejskom;
- 4 jaja;
- 200 tvrdih sireva;
- 200 g salate majoneza;
- sol, biber (po ukusu);
- par zelenila, bugarski biber i masline za dekoraciju.
Kuhanje:
- Filet iseći na trake duž vlakana, a zatim napraviti uredne kocke.
- Tri naribana sira.
- Odvojite bjelanjke i žumanjke, mijesite ih vilicom.
- Filet stavite na široku ploču, podmažite majonezom.
- Zatim, stavite mrkvu.
- Sledeći sloj je sir. I opet začinite majonezom.
- Zatim rasporedite protein, mast sa majonezom, dajući jelu zaobljenog oblika.
- Pospite žumanjke, ukrasite bizonima i maslinama, jelo je spremno!
Začinjena grickalica sa gljivama
Korejska mrkva je takav "druželjubiv" proizvod koji se skladno uklapa čak iu tako dobro uspostavljenom gastronomskom duetu kao što su piletina i gljive.
Sastojci:
- 2 pileća filea;
- 200 g Korejske mrkve;
- 400 g šampinjona;
- 1 veliki luk;
- 2 jaja;
- maslinovo ulje;
- sol;
- zeleni (po vašem ukusu).
Kuhanje:
- Luk odrezati na male kocke, iseckati zelje.
- Pečurke se narezuju na četvrtine i prže na luku na laganoj vatri oko 10 minuta.
- Kuhajte filete, pustite da se ohladi i narežite na kockice.
- Kuhajte jaja, meljejte nožem ili vilicom.
- Pomiješajte piletinu, pečurke s lukom, jajima, mrkvom i povrćem.
- Oblačimo salatu sa majonezom.
Korejska piletina, narandža i mrkva - egzotični ukus
Takva egzotična kombinacija - korejska mrkva i narandža - daje mesu jedinstvenu nijansu. Usput, ova salata se može napraviti u slojevima ili pomiješati sve sastojke - to ne čini ukus manje elegantnim.
Sastojci:
- 2 pileća filea;
- 250 g šargarepe na korejskom;
- 1 velika narandžasta;
- 4 jaja;
- 200 g tvrdog sira;
- 250 g salate majoneza;
- zeleni
Kuhanje:
- Piletinu skuhamo, ohladimo i narežemo na tanke kocke.
- Tvrdo kuvana jaja se utrljaju ili sekaju vilicom.
- Očistimo narandžu i isečemo je oštrim nožem sa malim kvadratima.
- Sir je nariban.
- Izrada prvog sloja piletine.
- Mastimo je majonezom.
- Zatim stavite šargarepu, ponovo zamrljanu sosom.
- Narandža će napraviti naš sledeći sloj, koji je ponovo začinjen majonezom.
- Zatim položite jaja, masnoću i ovaj sloj.
- Pospite salatu sa sirom i ukrasite zelenilom.
Smoking Chicken Snack
Ako preferirate mesne salate sa bogatim ukusom, onda umesto kuvanog filea koristite dimljene grudi ili šunku.
Sastojci:
- 400 g dimljene piletine;
- 250 g šargarepe na korejskom;
- 1 velika paprika;
- 1 crveni luk;
- light mayonnaise.
Kuhanje:
- Odvojite meso od kostiju, izrežite na trake.
- Luk odrezati pola prstena, biber narezati na kockice.
- Izmiješajte u zdjelu salate meso, povrće i ljute mrkve.
- Popunjavamo majonezom.
U ovu salatu možete staviti i 150 g konzerviranog kukuruza, 100 g narezanog tvrdog sira, pa čak i krutona (po mogućnosti sa aromom sira).
Cheese Salad
Posebno za one koji vole kombinaciju pikantnog i slatkog, nudimo recept za salatu sa dodatkom suve šljive.
Sastojci:
- 2 pileća filea;
- 2 jaja;
- 350 g Korejske mrkve;
- 250 g suhih šljiva;
- 250 g salate majoneza;
- zeleni (po vašem ukusu).
Kuhanje:
- Kuhajte piletinu, isecite na male kvadrate.
- Isperite suve šljive vodom, fino isečene.
- Jaje kuhati i ribati.
- Izmiješati sve proizvode i napuniti majonezom.
- Zelene suze i posipajte salatu. Pre posluživanja, preporučuje se da posudu pošaljete na 15-20 minuta na hladno.
Da bi salata bila još hranljivija, možete dodati konzervirani grah (1/2 tbsp.). Onda predjelo neće biti blag.
Salata sa šargarepom na korejskom i piletina može se kuvati na originalan način barem svaki dan. Dodajte sastojke, probajte nove kombinacije, a baza od šargarepe i piletine ispravno će uravnotežiti ukus gotovog jela. Takve salate mogu biti svakodnevne i svečane. U drugom slučaju, ne morate se posebno potruditi za svečani ukras: šargarepa, sa svojim izgledom, daje salati veselu draž.