Hladan čaj

Ledeni čaj je odlično piće dizajnirano da ugasi žeđ. Ovo piće će povećati tonus čitavog organizma, zasititi ga potrebnom vlagom. Postoji mnogo recepata za hladni čaj, razmotrite neke od njih.

Hladan citrusni čaj

Sastav:

  1. Sveže pivo zelenog čaja - 1 l
  2. Grejp - 1 kom
  3. Limun - 1 kom
  4. Narandža - 1 kom
  5. Usitnjeni led - 150 g

Kuhanje:

Pivo se potpuno ohladi. Naranča i limun se u ovom trenutku režu u male kriške. Od grejpa potpuno izvući pulpu. Pripremljeni plodovi dodaju se ohlađenom čaju, dodaju led i serviraju.

Hladan zeleni čaj

Sastav:

  1. Voda - 3 L
  2. Priprema zelenog čaja - 2 kašike. l
  3. Mint - 2 grančice
  4. Limun - 1 kom
  5. Med - 2 kašike. l

Kuhanje:

Donesite vodu do ključanja, a zatim ohladite na 80 stepeni. Ni u kom slučaju ne može se skuhati zeleni čaj s kipućom vodom, već će ubiti sve njegove korisne osobine i ukus. Više informacija zdravstvene prednosti zelenog čaja, Možete pročitati u članku Zeleni čaj za zdravlje, sa vodom koja se suši do 80 stepeni, sipamo čajne listove čaja, dodamo ga grančicama metvice i ostavimo da se uliti 5 minuta. Zatim filtrirajte čaj i ohladite. Istisnite sok od limuna, dodajte ga čaju, dodajte ga medu i sve pažljivo promiješajte. Gotovi čaj se hladi u frižideru ili se piću dodaje zdrobljeni led.

Ledeni čaj sa limunom

Sastav:

  1. Ojačani čaj - 0,5 l
  2. Limun - 4 kruga
  3. Gazirana nesalovana mineralna voda - 0,5 l
  4. Šećer i med - po ukusu

Kuhanje:

Skuvajte vodu, dodajte joj šećer, promiješajte i ulijte limun u male posude ovom smjesom i stavite je zamrznuti. Dodajte med na čaj i dobro ohladite. U svaku čašu stavite led s limunom, prelijte hladnim čajem i dodajte sok. U ledu je moguće zamrznuti ne samo limun, već i drugo voće, narezano na male komadiće ili bobice.

Egipatski Iced Hibiscus čaj

Sastav:

  1. Karkade - 1 žličica
  2. Voda - 1. st
  3. Šećer - 2 komada

Kuhanje:

U hladnu vodu, dodajte hibiskus, stavite vatru i stavite smjesu u čir, odmah dodajte šećer i promiješajte. Pokrijte čaj i ostavite da se ohladi. Kada se čaj ohladi, procijedite ga i dobro ga ohladite. Alternativa za hlađenje je dodavanje drobljenog leda.

Takav čaj ne samo da gasi žeđ, već i poboljšava opšte stanje tela. Pročitajte o njegovim prednostima u članku Hibiskus (carcade): korisna svojstva.

Ledeni čaj sa začinima

Sastav:

  1. Čaj - 2 žlice.
  2. Đumbir u prahu - 1 kašičica.
  3. Cimet - 1 komad
  4. Karanfil - 4 komada
  5. Čaj od metvice - 1 kašičica.
  6. Vrela voda - 0,5 l
  7. Sok od 3 limuna
  8. Šećer, drobljeni led - po ukusu

Kuhanje:

Uzmite obični čaj, čaj od mente i začine i sve ga sipajte kipućom vodom. Ostavite da odstoji šest minuta, zatim procijedite i dodajte šećer po ukusu. Kada se tečnost potpuno ohladi, u nju dodajte sok od limuna i malo sode. Dobijeni čaj se sipa u čaše i dodaje zdrobljeni led po ukusu.

Pravilno napravljen hladan čaj vrlo ukusno i, najvažnije, zdravo. Stoga, ne budite lenji sami napraviti ovaj čaj, jer to neće biti štetni aditivi, koji se nalaze u kupovini čaja. To će samo koristiti tijelu.

Želim vam zdravlje i dobar apetit!

Posebno za womeninahomeoffice.com.ru - Vitalina

Dodajte komentar